بر اساس تحقیقات و پژوهشهای روانشناسان و مشاوران، فضای مجازی و اعتیاد به شبکههای اجتماعی، موجب بروز بیماریهای جدیدی شده است. برخی از مهمترین آنها که تاکنون ثبت شده عبارتند از:
یک: افسردگی فیسبوکی:
تصور این که همه زندگی بسیار شادی دارند و شما از قافله عقب هستید.
دو: سندروم فومو:
ترس از دست دادن نوتیفیکیشن، اخبار و پیامها.
سه: سندروم ویبره خیالی:
احساس لرزش و صدای پیام در حالی که هیچ پیامی دریافت نکردید.
استفاده از فضای مجازی نیاز به سواد رسانه دارد. سواد رسانهای در فضای مجازی در واقع یک نوع درک متکی بر مهارت است و موجب میشود که ما انواع پیامها و محتواها را بهخوبی بشناسیم و آنها را از یکدیگر تفکیک کنیم. تفکیک پیامهای خوب و مفید از پیامهای غیرمفید و مضر یا به عبارت دیگر تشخیص و تفکیک بایدها و نبایدها. در این نوشتار مهمترین مهارتهای سواد رسانه را با هم مرور میکنیم:
یادت باشد: شبکههای اجتماعی مثل آلبوم عکس "بهترین لحظات" مردم هستند، نه دفتر خاطرات کامل زندگی آنها. آن دختر یا پسری که همیشه در سفر به نظر میرسد، ممکن است در تنهایی خود احساس غم کند. آن شخصی که بدن بینقصی نشان میدهد، ممکن است ساعتها با زوایا و فیلترها کلنجار رفته باشد.
- انتخاب کن چه چیزی ببینی: به طور عمدی حسابهایی را فالو کن که به تو انگیزه مثبت، آموزش یا آرامش میدهند، نه حس حسادت.
- خودت را با دیروزت مقایسه کن، نه با هایلایت دیگران: تمرکزت را روی رشد شخصی خودت بگذار.
میخواهم با تو درباره یکی از مهمترین؛ اما کمتر گفتهشدهترین مهارتهای زندگی در عصر ما حرف بزنم: سلامت دیجیتال. مهارتی که به ما یاد میدهد چطور در دنیایی که دائماً به ما میگوید "آنلاین باش! "، گاهی آفلاین زندگی کنیم و سلامت روان خود را حفظ کنیم.
فضای مجازی آینه نیست؛ بلکه یک ویترین است. بسیاری از افراد تنها بهترین و پرداختهشدهترین لحظات زندگی خود را به نمایش میگذارند. مقایسه پشتصحنه زندگی خود با هایلایت دیگران، میتواند احساس کمبود یا اضطراب ایجاد کند. هوشیار باشید که واقعیتِ زندگی اغلب فراتر از آن چیزی است که در صفحهها میبینید؛ بنابراین میتوان گفت: فضای مجازی بیشتر شبیه یک "گالری دستچینشده" است تا یک "آینه تمامنما".
در عصری که هوش مصنوعی قادر است متونی ظاهراً بینقص و روان تولید کند، سؤال اساسی این است که آیا این متون میتوانند جایگزین نوشتههایی شوند که از عمق تجربه، فرهنگ و روح انسان سرچشمه گرفتهاند؟
رئیس سازمان تبلیغات اسلامی: به جای هیاهوی مهندسی شده درباره رفع فیلترِ بیضابطه، باید مصوبه 32 بندی شورای عالی فضای مجازی به طور کامل اجرا شود. سران قوا متعهد شدهاند که مدیریت قاعدهمند فضای مجازی از سوی شورای عالی فضای مجازی ملاک عمل قرار گیرد.
حجتالاسلام قمی، عضو حقوقی شورای عالی فضای مجازی، با اشاره به هیاهوهای اخیر درباره وضعیت تلگرام، تأکید کرد مسیر درست و قانونی، رعایت مصوبه شوراست.