رهبر شهید انقلاب میفرمایند: «پول لایق این نیست که هدف زندگی باشد؛ مقام و قدرت و موقعیّتهای اجتماعی حقیرتر از آن هستند که هدف زندگی انسان قرار بگیرند. هدف زندگی بندگی است، رسیدن به خدا است. راهش هم فقط همین است: "سِلمٌ لِمَن سالَمَكُم وَ حَربٌ لِمَن حارَبَكُم".
مراد از مراقبه، نه گوشهگیری و عزلت؛ بلکه «حضورِ ناظر» در همه مراحل زندگی است و محاسبه یعنی حساب و کتاب و رسیدگی به اعمال روزانه؛ یعنی هر شب، پیش از آنکه سر بر بالین نهیم، قدر در کارهای روزانه تأمل و تفکر کنیم و از خود بپرسیم: «در ازای سرمایهای که امروز از دستم رفت، چه به دست آوردم؟ از صبح تاکنون چه کارهای انجام دادم؟ انگیزه من در انجام آنها چه بوده است؟ برای خدا و ذخیره آخرت بوده یا برای دنیا و دلخوشی خودم و دیگران؟
تحقیر، تمسخر و توهین را باید یکی از ظریفترین و در عین حال مخربترین اشکال خشونت روانی دانست. خشونتی که نه مشت میزند، نه استخوان میشکند؛ اما هویت انسانی را هدف میگیرد و لایهلایه آن را فرسایش میدهد.
یکی از مهمترین راهکارهای مقابله با جنگ شناختی که اغلب نادیده گرفته میشود، پناه بردن به ارتباطات واقعی و چهرهبهچهره با خانواده، دوستان معتمد و جامعه کوچک خودتان است. این ارتباطات، مانند یک لنگر در طوفان عمل میکنند.
به جای پذیرش منفعلانه هر آنچه میبینید و میشنوید، عادت به پرسشگری و تفکر نقادانه را در خود پرورش دهید. به این معنا که به دنبال یافتن «چرا» و «چگونه» پشت هر پدیدهای باشید.
فضای مجازی با ویژگیهای منحصربهفردی مثل دسترسی آسان، سرعت انتشار بینظیر، قابلیت ناشناس بودن و نفوذ به حریم شخصی افراد، به مهمترین و مؤثرترین ابزار این جنگ تبدیل شده است.
جنگ شناختی از روشها و تکنیکهای مشخصی برای تأثیرگذاری بر ذهن مخاطب استفاده میکند که آشنایی با آنها، قدرت تشخیص و تحلیل یک جوان را به شدت افزایش میدهد و او را از یک مخاطب منفعل به یک تحلیلگر فعال تبدیل میکند.
ازدواج، یکی از بنیادیترین و شیرینترین مراحل زندگی بشر است؛ نقطهای که دو مسیر را به هم گره میزند و از دلِ «من» و «تو»، یک «ما» را خلق میکند. اما همواره به ویژه در سالهای اخیر، این گامِ طبیعی و زیبا، برای بسیاری از جوانان به معمایی دشوار و گاه غیرقابل حل تبدیل شده است
در مسیر ازدواج، شناخت عمیق با معیارهای الهی، تقویت ایمان و توکل به خدا، مسیر را هموار میسازند. توجه به معیارهای الهی در انتخاب همسر مانند تقوا و حُسن خلق، به جای زیبایی و ثروت، یکی از مهمترین نکتهها در ازدواج موفق است
وقتی نوجوانان زمان خود را در شبکههای اجتماعی یا پیامرسانها میگذرانند، عملاً فرصت گفتگوهای واقعی، مشاهده زبان بدن، درک لحن صدا و همدلی عملی را از دست میدهند. - پیامد: این محرومیت باعث تضعیف مهارتهای اجتماعی، افزایش احساس تنهایی و عدم توانایی در برقراری ارتباط عمیق با دیگران میشود