1.افسردگی 

میل به تنها ماندن با تلفن همراه، بیرون نرفتن و ملاقات نکردن با اعضای خانواده، دوستان و اقوام را بیشتر می‌کند. همین موضوع باعث انزوا و افسردگی و انواع اختلالات روانی  مانند اضطراب، خشم، تنهایی، تنش و… می‌شود.

2.اتلاف وقت

همان‌طور که تلفن همراه در بسیاری از برهه‌هایی از زندگی به ما کمک کرده است، به همان اندازه یا حتی بیشتر هم می‌تواند غیرمفید باشد و زمان ارزشمند زندگی‌مان را هدر بدهد. بسیاری از افراد به خصوص دانش‌آموزان و دانشجوها تمایل زیادی به دیدن فیلم، فعالیت در شبکه‌های اجتماعی و بازی‌کردن با گوشی همراه در اوقات فراغتشان  یا حتی هنگام درس و کارهای ضروری را دارند. هنگامی که تعادل استفاده از این جعبه‌های جادو از بین برود، وقت گران‌بهای انسان بیهوده تلف می‌شود. 

۳. بی‌خوابی

بدون شک شما هم تجربه کره‌اید که اگر استفاده زیادی و بی‌حساب از تلفن همراه داشته باشید، خواب از سرتان می‌پرد. از ضررهای استفاده از گوشی تلفن همراه این است که وقتی افراد به تلفن همراه معتاد باشند، حتی قبل از خواب هم از تلفن همراه استفاده می‌کنند و دائم به نمایشگر گوشی نگاه می‌کنند که این کار چرخه طبیعی بدنشان را مختل می‌کند.